Våra barn har idag alltför låga halter av Omega-3 DHA/EPA, vilket påverkar dem på alla möjliga plan; från dåligt immunförsvar och sämre sömn, till sämre inlärning och koncentrationsförmåga. Visste du att i Japan tar studenter Omega-3-tillskott inför provskrivning och forskare kan visa på att redan 2 timmar efter intag är hjärnan mer fokuserad. Tester visar …
Psykisk ohälsa hos unga anses vara det största problemet vi står inför i dagens samhälle menar Harvard Medical School -18 som larmar om att det kostar både ett stort mänskligt lidande samt beräknas kosta den globala ekonomin 16,000 biljoner mellan år 2010 och 2030. WHO (The World Health Organization) beräknar att:300 miljoner lider av DEPRESSION50 …
Vår kost har på grund av livsmedelsindustrin förändrats de senaste 60 åren. Vi får i oss allt mindre mängd fibrer, vitaminer, mineraler, 1-3, 1-6 betaglukaner, D-vitamin, polyfenoler och Omega-3. Samtidigt har vårt intag av Omega-6, snabba kolhydrater och socker ökat lavinartat Vad innebär det för vår hälsa idag? Du kan förbättra dina förutsättningar och förebygga …
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!